一、金银花有哪些品种

1-山银花

产于我国南方各地，是忍冬科植物如灰毡毛忍冬、华南忍冬等的干燥花蕾或带初开的花。生于溪边、旷野疏林下或灌木丛中。

2-大毛花

大毛花是金银花当中最古老的品种。“金银花之乡”山东平邑县所种植的大部分金银花正是大毛花。它适合生长在山岭薄地。

3-红色金银花

是树形金银花的变异种。顾名思义，花开呈红色，非常特别。

4-金花三号

作为金银花品种中较为优良的一种，金花三号具有耐干旱，抗严寒，抗风沙，并且耐盐碱瘠薄的生长特性，集方便管理采收，高产量，长寿命的优点于一身，无论是平地还是山坡地都可以进行栽植。

二、金银花注意事项

首先，金银花在生长过程中不能缺少水分和营养，尽量保持土壤潮湿。其次，在金花旺盛生长的时候，需要给予它充足的肥料需求，施用的时间主要是在春秋季。最后，需要对金银花进行修剪，以促进来年抽生出更多的枝条。

三、金银花的功效与作用

1、清热降火

金银花性凉，能清除身体中的热火。在夏季很容易上火，可以多用它来泡水喝，另外还能起到解暑的效果。喉咙出现肿痛症状的时候也可用它缓解。

2、降低血脂

金银花能够降低胆固醇的含量，经过试验，它能够减少肠内胆固醇的吸收，体外试验它能与胆固醇相结合。高血脂人群可以适当多饮用。

3、保护肠胃

平时多饮用可以保护肠胃，能促进肠胃蠕动，还可有效的防止胃溃疡发病。适宜肠胃不好的人群。

4、提高免疫

金银花可以明显的提高身体免疫能力，它能帮助淋巴细胞转化，增强身体中白细胞的免疫能力。另外，它还能抑制病毒、病毒对身体侵害。

四、金银花的副作用与禁忌

1、不能冷饮：用它来泡水喝的时候要注意不能喝冷凉的，凉后饮用容易导致身体不适，易拉肚子。喝的时候要用开水冲泡，之后趁热喝，这样发挥的效果才会更好。

2、月经期间不能服用：女性在月经期间一定要保养好自己，要少吃少接触凉性的食物。其中金银花就属于寒性的，因此在月经时不要服用，避免带来不好的影响。

3、脾胃虚寒的人要慎重服用：它本身就属于寒性的，若是本来就虚寒的身体再经常服用，容易生病。服用之后不仅不会利于健康，反而会加重脾胃承受的负担，对健康不利。

4、服用季节：饮用它泡的茶要注意饮用的季节，建议选在夏季高温的时候饮用，这样服用后能避免中暑，可起到生津止渴，解毒清热的作用。